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Yoga
Una práctica milenaria, cuyo significado del sánscrito es unión. Según el arqueólogo John Marshall, el yoga está presente desde hace por lo menos 35 siglos atrás. Pero según los hinduistas, el yoga es eterno, siempre existió. En los años 80, esta disciplina proveniente del oriente, se popularizó por el mundo entero siendo cada vez más...
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Yoga significa unión. Esta práctica, que es considerada también una filosofía de vida, equilibra los tres planos de la existencia humana: físico, mental y espiritual. A través de la meditación en el yoga, educamos a nuestro espíritu para alcanzar un estado de felicidad y plenitud. Los beneficios son múltiples, ya sea tanto para nuestro cuerpo, como para nuestro espíritu....
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